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    Mac     Marche aquatique

  • mardi : plage du Lido  (horaire été RDV 8H45)
  • mercredi : plage du Vallat, entrée Bandol
    (pas de MAC le mercredi en juillet)

Programme du mois
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Animateur MAC : 06 52 58 40 28
(téléphone mis en service 30mn avant séance  MAC uniquement)

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  • lundi, vendredi, samedi  : RV à 8h30 parking de la Flambée pour co-voiturage, (prêt de bâtons pour débutants)
     
  • Séance  à Janas ou  au Gros cerveau

       contact / Véronique Lebrun 06 86 40 62 96

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Prochaine séance

Co-voiturage La Flambée (Janas 1,50€ - Gros Cerveau 0,90€)

Echauffement 1/4h avant - Départ 9h

Merci de confirmer impérativement à Véronique par télélphone ou Whatsapp groupe marche nordique.

Date de dernière mise à jour : 04/08/2019