Entrainements préparation compétition

entraînement spécifique  pour les plus sportifs, sous l'égide du CDRP 83 

Lieu : La Seyne, sur la plage des Sablettes départ face à la base nautique de Saint Elme

Pilote : Les séances sont organisées et dirigées par Jean Jacques Bres BEES2.

Séances : (horaires de mise à l'eau)

- le lundi à 13h30

- le mardi à 17h30 (renforcement musculaire, cardio)

- le mercredi 9h30  9H15 à confirmer

- le vendredi 13h45

Date de dernière mise à jour : 27/02/2019